Milho é bom de qualquer jeito:assado,cozido,bolo,curau,pamonha....e milho preto alguém já comeu?
Eu só ouvi falar,mas se surgir a oportunidade ainda quero provar!O milho Assum preto é de alta qualidade protéica, sendo 50% mais rico em aminoácidos essenciais ao organismo humano do que os milhos comuns.
Fonte:Embrapa
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